Ритуал сухого массажа: лимфодренаж и обновление кожи

Как правильно водить щёткой по линиям лимфотока, почему массаж делают строго до душа и зачем после нужен плотный баттер.

Драйбрашинг — это не просто отшелушивание ороговевших клеток, а полноценный запуск лимфатической системы. В отличие от кровеносной системы, у лимфы нет собственного «насоса» вроде сердца: её ток зависит от мышечных сокращений и внешнего механического воздействия. Сухой массаж натуральной щетиной ускоряет ток лимфы, помогая организму быстрее избавляться от застойной жидкости и токсинов.

Главное правило: массаж выполняется строго по сухой коже ДО приема душа или ванны. Движения должны быть плавными и направленными исключительно снизу вверх — от кончиков пальцев ног и кистей рук к центру груди и ключицам (к крупным лимфоузлам). Зону живота массируйте мягкими круговыми движениями по часовой стрелке.

После массажа примите контрастный душ, чтобы смыть отшелушенные частички, и на ещё влажную кожу нанесите питательный крем-баттер или соляной скраб. Кожа моментально станет упругой, атласной и сияющей.

Товары из статьи

20%Кокосовый скраб для тела с морской солью5,0из 522 отзыва
Кокосовый скраб для тела с морской солью5,0из 522 отзыва
1 1901 490
5,0из 522 отзыва
Питательный крем-баттер для тела с маслом ши4,5из 522 отзыва
Питательный крем-баттер для тела с маслом ши4,5из 522 отзыва
1 390
4,5из 522 отзыва
Дренажная щётка из бука для сухого массажа5,0из 511 отзыв
Дренажная щётка из бука для сухого массажа5,0из 511 отзыв
1 290
5,0из 511 отзыв

Читайте также